Massor av fiiina skor

Hejsan

Igår räknade jag alla mina skor. Jag kom upp i 41 par som jag kan använda och ett par som jag inte kan hitta på mamis vind. Sex par var flip-flops, sex par tygskor och tre par öppna klackskor. Sedan var resten lite blandat. Så jag tror att jag snart kan sluta köpa skor. Men snart... Inte än ;)

Kontentan är väl att jag tycker om skor :) 

Party

Igår var jag bjuden på fest. Jag som aldrig blir bjuden blev det nu och jag klädde upp mig och lade på min CC-cream(som jag enbart använder när det är fin tillställning) och lade på mig högklackarna. Det var riktigt roligt! Jag känner mig så otroligt nöjd över kvällen att jag kommer leva på det här ett tag! När jag vaknade i morse så hade jag fått ett meddelande som gav mig några extra centimeter så dagen kan inte bli annat än perfekt!

Fyra snabba ämnen

Hejsan,
 jag har så mycket och säga hela tiden och jag mentalskriver ca fyra blogginlägg per dag. Men jag kommer aldrig till skott och sätter mig vid datorn och faktiskt gör det. Jag måste sluta vara så lat och börja blogga med telefonen oftare, det är ju faktiskt mycket enkelt. Det ska bli skärpning.

Jag ska snart fara till gymmet och pressa lite ben och armar, och kanske lite axlar också. Nog för att jag än har träningsvärk i skinkorna än från i förrgår men bättre stretch bara!

Våren har kommit tillbaka till Åland och jag har köpt nya sommardäck. Så på torsdag får min bil sproilans pjuck på! Det ska bli skönt. Jag är helt imponerad över att få både sommar- och vinterdäck för 500 spänn.

Om en vecka väntas roligheter. Då ska vi ta vårt pick och pack och fara på kryss igen. Det blir Stockholm-Hesa. Och väl i Hesa ska vi äta det som sägs vara stans bästa burgare med min bästa vän <3 p="" s="" saknar="">Det blir skoj!

Hejdå

Inte längre sjuk och slö

Hejsan,

Som ni märkt har jag inte varit särskilt aktiv på bloggen och det har sin förklaring i en rad händelser. Förra veckan började träningsmotivationen sina och bara någon dag efter blev jag störtförkyld i ett(1) dygn! När förkylningen var påväg att dra sig tillbaka så blev jag magsjuk eller liknande. Eller mitt mående var väl kanske inte det bästa efter 42h jobb på en vecka så jag fick skylla mig själv. Det resulterade i att jag legat i sängen, ätit onyttigt och tyckt synd om mig själv.
Nu såhär 6 dagar senare har jag äntligen blivit frisk och tagit mig i kragen och varit till gymmet igen! Det känns riktigt skönt att jag gjorde det även om energin inte var på topp. Jag orkade inte hålla ut mer än 45minuter och alla muskler värkte efteråt så jag tänkte ta det lite lugnt nu kanske och mjukstarta.

Jag har även varit en dag till Stockholm och startat igång en ny kurs i vetenskapsteori och metod. Det är mitt sämsta ämne och jag känner mig inte alls peppad över den här kursen men jag fick en bra grupp till grupparbetet som ska göras. Det blir nog bra.

En annan rolig sak som jag har börjat göra också under den här veckan är att jag blivit återförsäljare av Forever Living. Det är jätteroligt! Så jag ska suga i mig lite information och sedan ska jag fara runt och hålla lite visningar med fantastiska produkter. Det är bara och höra av sig om man är intresserad och vill veta mera eller kanske ha en egen visning hemma! Forever Living har produkter som alla baserar sig på Aloe Vera. Det finns både kosttillskott för vardag och fitness, smink, hudvård, hälsa helt enkelt!

Jag ska skriva sedan när jag fått mitt första paket så ni får höra lite mera om produkterna.

Nu ska jag göra lite skolarbeten.
Hejhej

Soligast!

Den bjuder jag på.....

Motivationen i botten

Hejsan!

Nu sitter jag på balkongen som fått sin efterlängtade gummimatta. Det betyder att vi nu har 20 grader på balkongen. Det betyder glassarväder! :D

Mitt matschema går fint men jag har tappat min träningsmotivation. Jag var på en 2,5km joggingtur i morse men det är ungefär vad jag orkar med just nu. Min plan var ju att fara till gymmet både igår och idag men jag har ännu inte kommit iväg. Jag körde lite i hemgymmet igår men har nog lite PMS insåg jag när jag tänkte börja lipa för att mitt gummiband gick sönder :S Det var ju ett ganska tydligt tecken på att något var lite fel.

Igår började Barry och jag på en tävlingslydnadskurs och jag insåg att vi kanske är lite för duktiga för nybörjarkursen. Det enda som behövs öva på är ju finlir och det kan man ju göra hemma bara man hittar motivationen. Ja, där var den igen. Suck.

Hare gott!

Lugn och fin kväll

Jag gjorde det, jag tog mig till gymmet trots min lathet och min början till ond hals. Det blev ett ganska lugnt pass för rygg och mage, några övningar på matta och lite plankor. Träningsprat...

Nu ska jag sova fint eftersom det imorgon är en ny dag full med roligheter! Jag måste nog börja dagen med en promenad med B, allt för att vakna ordentligt. Så klockan ställs lite tidigare och jag somnar tidigare. Allt i sin ordning.. Nästan..

Latmaskens jag

Hmm ja, eftersom jag glömde mitt mellanmål hemma idag så måsta jag åka hem efter jobbet. Det borde jag aldrig gjort, när jag kom hem var jag helt slut och visste varken ut eller in så jag lade mig på sängen "bara en halvtimme" tänkte jag. Det blev dubbelt så långt än jag hade tänkt. Så när jag vaknade var det dags att äta middag och då kan man ju inte direkt träna efteråt så nu sitter jag av min tid så jag kan fara till gymmet. Det är rygg och mage på schema så jag vill inte vara proppmätt. Imorgon ska jag vara bättre förberedd och ha med min kvarg till jobbet. Och mina frukost ägg. Det behövs på morgonen nu när jag ännu inte har något proteinpulver. Jag kör stenhårt min matplan nu i veckorna och så äter jag liiiite värre kolhydrater på helgen, utan att överdriva förstås. Men det ska bli ändring bara jag vänjer mig utan en massa snabba kolhydrater till middagen.
 Jag tror att jag har min vår ganska bra planerat nu faktiskt. Och bättre kommer det att bli, det tror jag absolut! Planera mera!

Hörs senare!

En kväll med mycket

Idag är livet mycket bättre än många andra dagar!

Igår hade jag en kväll fylld med lugn, trevligheter, socialisering och en gnutta festligheter. Det var så skönt att kunna käka senmiddag med trevligt sällskap, glo på glopar och stenfulla fotbollskillar, gå och lägga mig relativt tidigt, vakna tidigt och tillochmed vara pigg! Jag steg upp och gick ut på den vanliga morgonrundan med B-hunden. Lite dåligt samvete har jag nog med tanke på att promenaderna blivit kortare dom senaste två dagarna. Så idag körde vi en liten bit jogg i rundan och så har jag försökt med påputt här hemma om att dom skulle kunna gå långpromenad idag.
Mina ben, fötter och min rumpa skulle behöva en vilodag. Men jag har satt mig i en ond(?) cirkel med mera och längre promenadvilja varje dag.

Idag, tredje dagen av mitt matschema, inser jag att jag måste minska de stora matportionerna. Jag blir ju helt slut av att äta lunch. Och då kör jag ändå bara en näve bladspenat, lite mindre än en halv gurka, 1-1,5dl mörkt ris och tillslut någon proteinfyllning. Om jag skulle fortsätta i den här takten skulle jag nog töja ut magsäcken, vilket inte är att föredra. Så det blir dagens och morgondagens utmaning.

Som sagt så mår jag bra idag. Jag börjar bli tillfreds med mig själv och mina val. Och på tisdag börjar en hundkurs. Det blir superkul!

Hej

Spontanitet

Idag var det en lugn och fin kväll och Essi var över. Vi badade fotbad och drack te. Sedan bestämde vi oss för att fara och käka och köra en spontan utgång nyktert. Så nu kör vi!!

I en hjärna med många människor

Ibland läser jag andras blogginlägg och minns tillbaka när jag kunde uttrycka så mycket känsla och skriva så levande som en del duktiga bloggare gör. Jag kunde sätta ord på hur saker och ting ser ut, upplevs och känns. Jag älskade att göra det. Jag brydde mig föga om det ens var någon som läste meningarna jag skapade. Jag brydde mig inte alls om det fanns människor som ville använda informationen till något dåligt. Det fanns inget dåligt för mig då. Det var jag rätt igenom. Texterna jag formade sade mer om mig än vad jag någonsin sagt till någon annan och dom var äkta.

Sedan blev jag övertalad att tömma bloggen. Ta bort allt som kan misstänkas som äkta känslor. Sluta skriva om det som faktiskt betydde något för mig. Sluta skriva om hur jag upplever mitt liv, mina människomöten och mina erfarenheter. Det känns som att jag blev tillbedd att måla himlen rosa och klistra färgglada fjärilar över den. Och det gjorde jag. Och nu står jag här och läser andra människors blogginlägg och önskar att det var mina ord. Att jag hade kvar allt som jag någon gång raderat. Det känns som att jag inte längre kan uttrycka äkta känslor. Det går inte att sätta ord på det jag känner eftersom det alltför oftast är tomt.

Nu kan jag känna glädje, ilska, leda, frustration. Ja, jag kan känna allt men jag kan inte uttrycka det längre. Det känns som att jag gör förbjudna saker genom att sätta känslor i ett blogginlägg.

Alla dessa främlingar i mitt inre som bestämmer över mig.... Jag önskar att jag kände dem bättre, då kanske jag kunde förstå deras val bättre. Och kanske, kanske kunde jag enas och bli ett med alla som har funderingar. En dag ska jag bli ett med mig själv. så det så.

Sköna dagar

Jag hade världens skönaste kväll igår. Efter jobbet var det planerat att fara till gymmet. And so I did. Inför gymbesöket hade jag bestämt att jag skulle springa fem km och köra rumpa/ben efteråt men väl på bandet så kände jag att energin inte räckte till så det blev bara två km jogging men sen körde jag ganska hårt med gluteus maximus. Efter gymmet var jag faktiskt rätt mör. Så det blev snabb runda med B-hunden och resten av kvällen spenderades med att youtuba nya sånger till min kursexamen på ÅMI. Sedan stupade jag i säng halv elva. 

Jag älskar sådana kvällar! Dom är produktiva, kravlösa och helt fantastiska <3 div="" nbsp="">

Idag väckte B-hunden mig kvar i åtta och jag var heeeeelt slut! Sedan när jag vaknat till lite grann och började fundera så insåg jag att jag nog hade sovit ganska länge och då gick tröttheten över. Så det blev att kasta på sig träningskläderna och vi for ut på en 4km joggingrunda i skogen. Det var riktigt skönt och jag fick så mycket gjort.

Många ord i ett inlägg

Hej vänner!

Igår var det sista dagen av praktiken. Det kändes väldigt melankoliskt. Jag har ju nästan hela praktikperioden varit lite irriterad över den långsamma miljön i den psykiatriska slutenvården men här senaste veckan har jag haft fullt upp och haft riktigt roligt. Det har varit jätteintressanta patienter den här veckan också med allt från empatistörningar till ADD och PTSD.
Men nu är det över för den här gången och jag fick VG till praktikbetyg. Det är jag riktigt nöjd över.

Idag startade jag igång en period av beteendeförändring. Jag har börjat följa en bekants matschema och dricker vatten i mängder. Nu ska jag satsa på träningen och den fysiska hälsan ett tag. Jag ska träna mera planerat och så ska jag börja stretcha ordentligt.

Överlag så klämmer nerverna sådär lagom i allmänhet och jag försöker hålla käften allt för ofta så jag inte trampar någon på tårna. Jag känner sån otrolig irritation och nästan lite underliggande ilska just nu mot några nära som jag egentligen inte tror har gjort sig förtjänt av det. Kära nån, jag måste verkligen få reda på vad som gör att jag känner som jag gör.

Idag har jag varit till ÅMI och sjungit och planerat min kursexamen som jag tänker ta i vår. Jag känner mig faktiskt riktigt peppad över att göra den nu. Det känns bra, man vill ju ha på papper att man studerat något i flera år och vad är inte bättre än ett betyg.
Jag har också varit till mitt ena jobb och kollat lite tider och insåg att jag nog har lite mera jobb inplanerat än vad jag var medveten om. Så det blir en period av lite jobbande nu igen. Jag måste bara se till att skolan och skolarbetet inte blir påverkat. Jag har en salstenta och två hemuppgifter som är viktiga de närmsta tre veckorna. Så jag får väl se hur social jag är under den här tiden. Men det blir roligt. Lite pusslande blir det nog. Men jag har nu i alla fall helt strykit drömmarna om solsemester under våren. En liten glädjedödande känsla och en lite ångestbefriande känsla stryker min kind.

Nej nu hörrni. Hare, vi hörs!

Pratdag

Idag har jag sprungit fram och tillbaka och pratat och lyssnat och frågat och diskuterat en massa olika yrken och arbetsuppgifter. Det har varit en förmiddag med mycket information. Nu har jag ätit och packat ihop mina matlådor och ska vila en halvtimme före jag ska fortsätta lyssna och prata och springa runt. 

Sedan kommer jag sätta mig en stund och prata med min handledare, min lärare och sen åker jag hem. Jag är helt slut idag. Humöret kastas mellan att vara helt taggad på vårens möjligheter och att deppa ner mig över att inte ha ork att göra någonting. Nu ska jag vila 20minuter

On the last day

Idag är min sista dag på min praktikplats och det är så sorgligt att dra nu när man lärt känna ungdomarna. Jag hade gärna stannat kvar och jobbat där mina kommande sex veckor med teori. 

Idag ska jag börja med att gå några timmar med en teamledare och se vad dom gör. Jag är ju lite intresserad av administration så det ska bli spännande. Det enda jag ångrar är att jag inte varit och köpt några nya jeans. På mina enda jeans som jag hade med till Stockholm gick gylfen sönder första dagen så sen dess har jag levt i mjukisar, så också idag. Grejen är att med teamledare så jobbar man i sina privata kläder :/ nåja det är kanske sista gången jag träffar dom här människorna så jag får bita ihop bara.

Idag kommer solen skina. Äntligen! Och min lärare kommer att komma till praktiken en till gång av någon outgrundlig anledning. Det kommer gå bra.

Nåja hörni hejdå

Humöret slängs hit och dit

Jag hade en tanke att slå en pling för artighetsskull för att höra hur en person i mitt liv mådde. Det samtalet gick sämre bra. Två meningar sades om den andre personen och resterande 20 minuter fick jag föreläsning om att vakna upp och göra en plan för mitt liv. Hela samtalet slutade med att jag satt på pendeltåget och lipade och efter det ringde mentalvårdsbyrån :S mindre lyckat

När jag vaknade imorse efter nästan 12 timmars underbar sömn så var jag på strålande humör. Jag var mentalt bra förberedd för min matintagsförändring som startar på fredag och såg fram emot att utvecklas. Jag hade relativt bra planer för min vår. Många saker på gång som är roliga: träning, hundar, resa, jobb, mat. Helt enkelt ett liv.

Nåja nu har jag ångest istället över att komma hem. Jag vill inte längre komma tillbaka till vardagen och ta tag i mitt liv. Jag orkar helt enkelt inte, motivationen finns inte där. Nåja, en dag i taget eller hur säger man?

Jag ska gå klart min praktik nu först. Sen ser vi hur jag mår och var vi står. Allt kommer bli bra...

Hejdå

Slut som människa

Precis hemkommen till Kungsängen... Är heeelt slut! Det har varit fullt upp idag, jag har tagit ut mig ordentligt och ska mest bara slappa ikväll! Sjukt jävla seg!

Trötta svammel

Godmorgon 

Idag kommer det nog vara en bra dag känner jag på mig. När klockan ringde så vaknade jag ur en mardröm. Det var någe sci-fi över det hela men jag var ändå riktigt rädd när jag vaknade. Men det är relativt ljust ute och fåglarna kvittrar. Att jag idag(och troligtvis hela veckan) bär mjukisbyxor till praktikplatsen är helt oplanerat men ganska skönt. Mina jeans gick sönder igårkväll, dragkedjan gick helt sönder.

Nåja. Jag har lite valp på g igen, måste bara ha en vettig plan för majmånad.. Så om det är någon som önskar ha sällskap några veckor i maj är det bara att hojta till! Måste lösa det så jag kan ta hem en liten skönhet om en månad :)

Idag ska vi laga fastlagsbullar på praktiken, det är ett sätt att underhålla och aktivera barnen. Det ska bli riktigt roligt och jag föreslog att vi skulle ha några med sylt i så alla kan äta av dem. Det var ett bra förslag, dom brukar tydligen inte göra så i Stockholm :S jag ska även få hålla ett eget omvårdnadssamtal med ett av barnen, spännande!

Nu insåg jag varför jag slutat blogga då för något år sedan. Det är för att varje gång jag numera skriver så stänger jag av känslorna i olika grad. Jag gör medvetet att det jag skriver ska vara personlighetsfattigt. Det är ju tråkigt, det är ju det som varit hela grejen med min blogg tidigare, att jag ska sätta ord på allt som jag inte vill prata om av olika anledningar. Fy vad jobbigt! Efter att jag tvingades ta bort allt jag skrivit våren 2012 så måsta jag börja tänka på vad jag skriver. Folk har många gånger frågat om jag inte är rädd för att informationen skulle användas på fel sätt men det har aldrig slagit tillbaka på mig negativt. Hmm

Äh jag svamlar så mycket. Jag är ganska trött faktiskt. Hejsvejs!

Gårdagen

Jag hade tänkt skiva en rad igår om hur min dag varit men jag hade aldrig orken till det så nu kommer det. Jag var till ÅMI och sjöng på eftermiddagen och det gick mycket bättre än förväntat! Verkligen roligt att se att man är duktigare än man tror. Efter det skyndade jag mig som en dåre för utanför hemmet stod Essi. Vi for på innebandyträning, min första på nio år, och jag var förvånansvärt dålig på bollkontroll insåg jag. Och under träningen kördes lite cirkelträning som var riktigt jobbigt i stunden men jag insåg att jag skulle kunna körat några varv till. Det var riktigt roligt med cirkelträning och jag ska börja köra lite mera sådant hemma tror jag. Då måste jag införskaffa en klocka man kan tida sig själv med.
Efter innebandyn tog Essi och jag och dom ludna fyrbenta och gick 6,5km kvällspromenad. Sedan var jag helt slut i kropp och knopp så jag stekte lite tacoköttfärs och åt nachotallrik. Döden, vad gott det var!!

Nu ska jag lära mig att åka inlines. Det ska bli spännande!!!